Neu ab November 2021
Group Circuit Training
“More Power Together”
Immer donnerstags um 18:00 Uhr
1 Einheit/ 1 Stunde € 12,-
10 Einheiten/ 1 Stunde € 99,-
Gemeinsames Training in der Gruppe macht nicht nur Spaß, auch die Motivation ist um vielfaches größer 
Im Super-Circuit wird zwischen Kraftübungen verschiedener Muskelgruppen und Ausdauertraining gewechselt! Durch diese Trainingsform werden nicht nur deine Muskeln sondern auch dein Herz-Kreislauf-System trainiert. Dabei verbrennst du ordentlich Kalorien und dein Stoffwechsel wird angekurbelt auch noch nach dem Training #nachbrenneffekt also auf geht’s! #areyouready
also auf geht’s! #areyouready
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